イベント・講座EVENT & SCHOOL

石川プラザ

平成30年度ママヨガ教室(2期)《6か月~2歳児のお子さん連れのお母さんの教室》

平成30年度2期のママヨガ教室の申込みは、6月20日です。

 家事に育児にと頑張っているママの体と心をリフレッシュ!!

 体を気持ちよく伸ばし、凝り固まっているものを流していきましょう。

 骨盤を調整する動きなども取り入れ、女性らしい体づくり!

 育児の知恵や悩みなども交換し、楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪

イベント・講座概要

日時 7月3・17・31日、8月7・21日、9月4・11・18日(火)全8回
時間 9:30~10:30、10:45~11:45
講師 山口 真奈美先生《ヨガインストラクター・ベビーヨガセラピー》
費用 4,110円 (消費税込、8回分)
定員 各5組
持物 赤ちゃんのお出かけグッズ、バスタオル、飲み物・ヨガマット(なければバスタオル)

備考・留意点

申込は6月20日(水)より
石川プラザ窓口にて