イベント・講座EVENT & SCHOOL

MOMOプラザ

リフレッシュヨガ教室 ☆木曜日☆

このページでご紹介する教室は、「リフレッシュヨガ:木曜コース」です。

お仕事の都合でほかの曜日には参加できなかった方!
もっと×2 ヨガを満喫したい方!
大人(余暇・時間に余裕ができた方も♪)になってから、
習い事をしたことがなかった方にも、お試しいただきたい教室なのです♪

何かと忙しい現代人にもあうように、基本のヨガスタイルに
アレンジを効かせたプログラムで、初めての方にも相性の良い教室です。


糖質制限(ロカボ)を自らに課す強者(ツワモノ)が現れて久しいですが、
体に無理をかけずに、おいしく食事を摂ってほしい・・・

そんなおせっかいやきが薦める【ダンス・フィットネス系】教室
リフレッシュヨガ:木曜コース、沢山のご参加お待ちしています♪

イベント・講座概要

日時 年4期 1期4/4.11.18,5/9.16.23,6/6.13.20 2期7/4.11.18,8/8.22.29,9/5.12.19 3期10/3.10.17,11/7.14.21,12/5.12.19 4期1/9.16.23,2/6.13.20,3/5.12.19
時間 15:15~
講師 ヨガインストラクター 藤井氏
費用 4,620円(1期9回分) ☆各期6回目の教室からの参加は2,310円(4回分)です☆
定員 20名ほど
持物 ヨガマット(バスタオルでの代用可能)、飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装

備考・留意点

☆このページは、2019年度教室のご案内をしております。
☆受講申込方法
 ①各期初回開催日の2日前までに、MOMOプラザ窓口にて直接お申し込みをお願いします。
 ※定員になり次第、受付終了もしくは、キャンセル待ちとなりますので、お早めにお申し込みくださいませ。

☆お問合せ方法 ※①、②は、MOMOプラザ開館中のみ。
 ①直接 →MOMOプラザ窓口から(案内+受付)※左記の受付は受講募集中に限ります。
 ②電話 →072-957-5553から(案内のみ)
 ③MAIL→同ウェブサイト(備考・留意点の下)の『お問い合わせはこちら』内のメールフォームから(質疑応答のみ)

☆教室の雰囲気を体験できるように【教室体験】や【見学】も行っております☆
☆教室開催日にあわせて、お気軽にご連絡くださいませ☆
※体験時のヨガマットは無料で貸し出ししております。