
MOMOプラザ
背すじ美人<体ほぐし体操>
最近 体が だるいなぁ って感じることありませんか?
つま先から脚・腰・背中をほぐす
『体ほぐし体操』で姿勢を整え、
はり、こわばり、むくみ、だるさ等、
体の悩みを解決しましょう。
火曜日の朝のひと時を健康のために使ってみませんか。。
奮ってのご参加をお待ちしています。
イベント・講座概要
日時 | 2022年 7月(5日・12日・19日) 8月(2日・9日・23日) 9月(6日・13日・20日)(火曜日) |
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時間 | 午前11時15分~午前12時30分 |
講師 | 津田 洋美 先生(乳がんヨガ指導者) |
費用 | 4,500円(9回) |
定員 | 15名程度 |
持物 | ヨガマット・フェースタオル・飲み物 |
備考・留意点
運動しやすい服装でお願いします。
072-957-5553 MOMOプラザ受付まで。
先着順で受付致します。