イベント・講座EVENT & SCHOOL

MOMOプラザ

リフレッシュヨガ教室

☆1期教室 若干名 募集中☆


§目標 Cal×生活習慣/なんちゃって運動≠いまの自分…体脂肪 ∴おにくがぷよぷよ

『運動・・・しているのに#』 『もう無理なダイエットには耐えられない#』

いま、やる気と一緒に脂肪を燃やしたいあなたへ ヨガなんてどうですか?

女性の教室というイメージが強かったヨガ。
今では、「え、ヨガ? してるよ、もう○年目かな?」っていう男性も増加中とのこと。

日頃の不摂生&運動不足の解消に、おいしく食事を摂る目的にも万能のヨガ。
あなたの健康的な毎日が、水曜日から始まります!

イベント・講座概要

日時 4/4, 11, 18 5/9, 16, 23 6/6, 13, 20 水曜日  1期目(年4期)
時間 15:15 ~
講師 藤井 美由紀 氏
費用 4,620 円 (※5/23から2,310円)
定員 若干名
持物 ヨガマット(バスタオルでもOK)、飲み物、タオル、動きやすい服装

備考・留意点

詳細・お申込みは、MOMOプラザ窓口にて受付しています。
教室雰囲気を感じていただけるよう、見学や体験(体験時はヨガマットの貸出有)も行っていますので、
ご興味をお持ちでしたら、お気軽にお電話下さい。 (TEL 072-957-5553)