MOMOプラザ
まるごと韓国語文化教室 1部初級、入門(10月開講)
受講生募集中です。
※新規受講者受付開始いたします、経験によっては1部初級に編入あり
韓国語の学習をしながら、カルチャー&韓国の今を楽しく学べる、これまでに
ない新しい講座です。韓国語の学習はもちろんのこと、韓国料理、カラオケや
映画鑑賞等、今の韓国について学んでいただけるイベントも含んだ講座です。
是非、ご参加ください。
石川プラザ
健康・美人になるメソッド+女性のためのヨガを組み合わせた新しい形の教室です。
☆お尻学部(ヒップアップ、尿漏れ尿失禁便秘改善、自律神経コントロール、腰痛改善、女子力アップ)
☆骨盤矯正学部(ストレッチボールを使って骨盤を矯正し、心も体もリラックス)
☆呼吸学部(幸せホルモンを分泌させる呼吸、質の良い深い睡眠を得る呼吸、インナーマッスルを鍛える呼吸)
☆耳ヨガ学部(眼精疲労、不眠の改善、美肌効果アップ、ストレス解消)
☆愛eye学部 ☆体幹学部 ☆瞑想学部 ☆お笑い学部 ☆指ヨガ学部 ☆筋トレ学部 ☆認知症予防脳活性学部
☆おっぱい学部 ☆冷えとりデトックス学部 ☆腰痛肩こりリラックス学部 ☆自律神経コントロール学部
☆女性ホルモン分泌学部 ☆免疫力アップ学部 若返り学科 など。
1度、体験または見学してからの入会もOKですよ。体験料600円(税込)
石川プラザ
2025年度2期の「やさしいヨガ教室」が7月3日(木)より始まります。
初心者の方・ご高齢の方でも安心、簡単です。
やさしいヨガで汗をかきましょう。
1度、体験または見学してからの入会もOKですよ。体験料600円(税込)
MOMOプラザ
第2期(7月、8月、9月)の受講生募集中!
『整うカラダ ピラティス』
ピラティス
・ピラティスは身体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるためのメソッドです。
ピラティスの効果
・肩こりや腰痛・姿勢などの改善
・骨格、骨盤の歪みを改善
・免疫力を高める
・ストレスの解消、睡眠の質の向上
・インナーマッスルの強化
皆様のご参加をお待ちしております。
お申込みは、MOMOプラザ受付まで
TEL 072-957-5553