INFORMATION 最新のお知らせ
- MOMOプラザ 2026/02/17 イベント 3/6(金） ミモザの春待ちリース
- はびきの庵 円想 2023/12/06 はびきの庵 ”円想”（茶室）の庭 ライトアップ
- 石川プラザ 2026/02/17 石川プラザ貸室予約状況と貸室利用のご案内
- 丹治はやプラザ 2026/02/17 丹治はやプラザ貸室予約状況をご確認いただけます
EVENT&SCHOOL 最新のイベント・講座
-
MOMOプラザ
きのくり健康教室R8年度 1期募集のお知らせ
きのくり健康教室
2026年度第1期生（2026年4月・5月・6月）
3/1 受付け開始
1期募集のお知らせ（2026年4月・5月・6月）
●3月1日(日）受付開始時間 午後5時～
70歳以上で初めて受講される方 お電話のみの受付とさせていただきます。
窓口での受付はおこないません。お一人様2名までの受付けとなります。
●3月8日(日）受付開始時間 午後5時～
70歳以上でどなたでもお申込みできます。お電話のみの受付とさせていただきます。
窓口での受付はおこないません。お一人様2名までの受付となります。
※定員は、1部・2部ともに28名です。
1部 13：30～14：20 (50分） 2部 14：50～15：40 （50分）
※R8年度 1期きのくり健康教室開始日 2026年4月20日(月）スタートです！
皆さんは、こんなことありませんか？
■体力や気力が落ちてきた
■体重が減って瘦せてきた
■外出が億劫になってきた
■気分が沈みがちになる
■物忘れが増えてきた
■誰とも話さない日がある
ひとつでも当てはまったら、きのうクリニック監修の『きのくり健康教室』
に参加してみませんか。理学療法士がサポートする運動や医療スタッフとの
お話しなど、皆さんの健康を支える健康教室です。
７０歳以上の方が対象で、参加費は無料です。
是非、ご参加ください。
-
石川プラザ
2026年度ゆぅ～遊太極拳教室（1期）
生涯スポーツとしての太極拳をご紹介します。
※人生長生きの時代、虚弱体質では楽しくありません。養生としての効果を期待して、試しに太極拳を始めませんか？
※今回は初心者を中心に、個々に合った運動量で、生涯スポーツとして根気よく指導していきます。お互いその上達を楽しみましょう。
※日常の動きにムダな力をなくし、リラックスした動きをすることで、体を柔らかく保ち、肩こり、転倒、疲れなどを防ぎ、年老いてもスマートな振る舞いをしましょう。
1度、体験または見学してからの入会もOKですよ。体験料600円（税込）
-
石川プラザ
2026年度健康いきいきクラブ 1期生募集
～骨盤体操と健美操～
＊骨盤および骨格のゆがみを補正します。
＊様々な呼吸法により心身の安定をはかります。
＊ツボへの刺激や東洋医学の力を取り入れた運動によって、心身を活性化し脳の働きを促進。自然治癒力を活性・増進、リンパの流 れや血流改善など他にも様々な効果があります。
＊腰痛・肩こり、季節や年齢による体調の変化、何となく不調などを予防・改善し、健やかにいきいきと動かせる体をつくりませんか？
1度、体験または見学してからの入会もOKですよ。体験料600円（税込）
-
石川プラザ
2026年度 土曜ベーシックヨガ教室（1期）
2026年度第1期の「土曜ベーシックヨガ教室」が4月4日(土)より始まります。
平日は無理な方も、是非ご参加ください。
1度、体験または見学してからの入会もOKですよ。体験料600円（税込）