丹治はやプラザ
誰でもできるヨガと秘密のアンチエイジング教室
今春からの新規事業であまり頑張りすぎず笑顔を絶やさない教室です。
ヨガを軸に筋トレ、脳トレ、ロコモ予防、婦人病予防、アンチエイジング、うつ病予防改善、腰痛、肩こり、ひざ痛、不眠改善、集中力・記憶力アップなど、色々なメニューをローテーションしていきます。
秘密のアンチエイジングは受講いただいたら判明しますのでお楽しみに。
皆様のご参加お待ちしております。
イベント・講座概要
| 日時 | ４月7日・14日・２１日、５月１２日・１９日・２６日、６月９日・１６日・３０日 毎回火曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13：30～14：30 |
| 講師 | ヨガインストラクター養成学校代表 岡田 緑 |
| 費用 | 5,000円（全９回） |
| 定員 | ２０名 |
| 持物 | ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、タオル等 |
備考・留意点
途中入会可