イベント・講座EVENT & SCHOOL

丹治はやプラザ

リフレッシュヨガ教室(3期)

リフレッシュヨガはインドのヨガに一番近く日本人向けにアレンジしたもので,自律神経を調整し、リラックス効果を促進させ心身ともにリフレッシュできます。
もちろん、アンチエイジングケアや美容・痩身にも最適です。
幅広い年齢層に安心して参加いただけるヨガ教室です。

イベント・講座概要

日時 10月3日・10日・17日、11月7日・21日・28日、12月5日・12日・19日 毎回(水)
時間 10:00 ~11:30
講師 藤井 美由紀先生
費用 4,620 円 (9回分)
定員 25名
持物

備考・留意点

随時受付中(途中入会可)